空谷サスケさすけ

女性のための最高の5つのデザートのサプリメントを共有し、彼らは "貧しいガム "と呼ばれ、女性がよく食べ、顔バラ花膠は女の子の顔

彼らは学習の後、家族や子供を持っているので、女性は、我々は本当にあまりにも多くのことを心配するために、しばしば自分自身を教育について気にすることはできません、色はますます貧しい開発になり、ちょうど人々が頻繁に目の光がなくなって滞在する徹夜に子供を持っていると言われているようなものです! しかし、彼らは、彼らが本当に多くのことを学ぶことができるようにする必要があります。 今日みんなにデザートトニックの5べるために女性のための最も適したを共有することができ、彼らはしばしば、女性はしばしば、バラ色の40歳やない女の子の顔を食べる "貧乏人のガム "と呼ばれています。 歓迎だけでなく、コレクション、無料は、しばしば自分自身のためのボウル、良い強壮剤を調理するために覚えておく必要があります。

五色スープ

原材料：小豆20g、紅花30g、紅棗6個、黒砂糖、クコの実20個

調理法：小豆と紅花の種を洗い、6時間水に浸す。キャセロールに小豆と紅花の種と水を入れて15分煮込み、膠原蛋白肽て20分煮込む。紅玉を加えてさらに15分中火で煮込み、少量の黒糖を入れて、黒糖が溶けるまで弱火で加熱する。

黒ごまスティック

材料：黒ゴマ80g、タピオカでんぷん120g、ピーナッツオイル大さじ1、黒砂糖1個、クコの実少々。

準備：黒ゴマ80gを取り、洗って水気を切り、フライパンを熱して黒ゴマを入れ、炒ってゴマの香りを出す、黒ゴマが冷めたら、コンクリートミキサーに入れ、撹拌し、洗面器に入れる、洗面器にタピオカでんぷん120gと小匙1杯のぬるま湯を入れて生地を練り、長い帯にし、ゴマを切り、手で楕円形に丸めて、湯煎して、ゴマを入れ 鍋に黒砂糖水を入れて沸騰させ、ピーナッツオイル大さじ1杯とクコの実を加え、火を弱めて煮立たせる。

ハニーポメロソース

材料：レッドハートグレープフルーツ1個、氷砂糖200g、はちみつ250g、塩大さじ1

作り方：グレープフルーツを洗い、皮を薄く剥く。 果肉は皮をむき、薄く切る。 塩小さじ1杯を加えてよく混ぜる。 15分ほど漬け込む。 漬け込んだ後、皮が水から出てくる。 グレープフルーツの皮を手で絞り出し、すすぎます。 グレープフルーツの皮、果肉、ボウルに入れた水を注ぐ。 中火で15分ほど煮込み、氷砂糖200gを加えてゆっくり沸騰させ、最後にとろみがつくまで煮込み、はちみつ約250gを注いで数回混ぜ、冷ましてガラス容器に入れる。

普段の滋養強壮剤を作るときに、特に月経が終わった後は、適宜黒砂糖を入れるといいそうです。 血液を補い、見た目を良くし、同世代の人よりもずっと若く見えるようになります。

蓮の実と銀の穂のスープ

原材料名：クコ、ハスの実、紅棗、氷砂糖、銀キクラゲ

作り方：まず蓮の実と銀キクラゲを洗い、冷水に1時間浸した後、鍋に入れ、蓮の実と銀キクラゲを20分間煮た後、氷砂糖、紅棗、クコの実を加え、弱火で40分間煮ます。

黒米甘酒の粕漬け

原材料：黒米酒粕、うずらの卵、クコの実、黒砂糖

作り方：うずらの卵を適量取り、冷水で茹でて皮をむき、鍋を沸騰させ、黒米酒粕とクコを加えて5分ほど煮込み、黒糖小1個とうずらの卵を加えて弱火で煮込み、黒糖を溶かします。